46
ayak sağlığı
Dilek Kopuz
Tırnak mantarı tedavisi
Ayak bakımlarında en fazla karşılaşılan
sorunlardan biri de tırnak mantarı... Bir
tırnakta kalınlaşma, renginde sararma,
yeşil ya da kahverengi görüntü var ise
veya tırnak plağında pul pul dökülmeler
oluyorsa, mantar olma olasılığı fazladır.
Bu tür görüntüler oluştuğunda, zaman
kaybetmeden mantar kültür analizi
yaptırmanızda yarar vardır.
Mantarlar oldukça bulaşıcı, mikroskobik
ve çok küçük mikroorganizmalar...
Sıcak, nemli ve havasız alanlar
mantarların üremesi için ideal ortam
oluşturuyor. Bulundukları alanlar
genelde; banyolar, havuzlar, saunalar,
plajlardaki kumlar, otel odaları, ortak
kullanılan eşyalar...(terlik, ayakkabı,
ayak havlusu vb.)
Ayağımızı sert bir cisme çarptığımızda
oluşan travma sonucu tırnak kenarının
kırılıp biraz da olsa tırnak yatağından
kalkmasıyla mantarın usulca
tırnağa geçerek orada yuvalanması
kolaylaşmış olur. Bir mantarın tırnak
yüzüne geçip kendini göstermesi
zaman aldığı gibi tırnağı terk etmesi de
zaman alır.
Tırnağınızda mantar var ise ve mantar
tedavisi oluyorsanız, gün içerisinde
giymiş olduğunuz ayakkabınızı
çıkardıktan sonra içerisine bir
antifungal içerikli mantar spreyi
sıkıp ertesi gün bir başka ayakkabı
ve temiz çorap giymeyi tercih edin.
Banyodan sonra ayaklarınızı ve parmak
aralarınızın iyice kurulanması, gerekirse
fön makinesi tutulması tavsiye edilir.
Bazı mantarlar tırnaklarda kalınlaşma
oluşturduğundan iç tırnak yatağına
doğru yönelmesiyle yumuşak dokuya
baskı yaparak tırnak batması olayına
sebebiyet verir. Böyle bir durumda
şeker hastaları diğer kişilere nazaran
daha fazla risk taşırlar.
Yaz aylarının gelmesiyle açık
ayakkabılar ve terlikler giyileceğinden
mantarlı tırnakların görüntüsü sorun
teşkil edecektir. Artık ayak bakım
merkezlerinde sizi rahatsız eden
görüntüye sahip tırnaklarınızı estetik bir
görünüm kazandırmak da mümkün...
Sağlıklı günler dilerim.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte ayak sağlığımız daha fazla tehdit altında. Özellikle ortak kullanım
alanlarında tehlike oluşturan ve ayağımızın başına gelebilecek en kötü şeylerden bir tanesi olan tırnak
mantarları için biraz dikkat kurtarıcı olabilir.
