Bruksizm, çiğneme kaslarının gün içinde veya gece uykuda, çiğneme yapılmadığı halde kasılı kalması (diş sıkma) ya da ritmik olarak kasılıp…
Devamını oku »SAĞLIK
Gebelikte kanama ihmal edilmemeli diyen ve gebeliğin her kadın için çok özel bir durum olduğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum…
Devamını oku »
Bu belirtilerde gecikmeyin! ÖZELLİKLE YUTKUNMAYLA ÇOK ARTIYORSA… Havaların soğumasıyla birlikte virüs kaynaklı boğaz enfeksiyonları kapımızı çalmaya başladı. Bizi iş, sosyal…
Devamını oku »
Kestane bağışıklığı güçlendiriyor Kış mevsiminin vazgeçilmez yiyeceklerinin başında gelen kestane, tezgahlarda yerini aldı. Kestanenin vitamin, mineral ve lif bakımından oldukça…
Devamını oku »
Değersizlik hissi kişileri tektipleştiriyor Günümüzde şekilciliğin ve tek tipçiliğin öne çıktığını belirten uzmanlar, tektipçiliğin toplumun her kesiminde görülebildiğini söylüyor. Kendini…
Devamını oku »
Yetersiz beslenme şişmanlatıyor Dünya da 7.6 milyar insan yaşıyor, 2 milyar insan yetersiz besleniyor, 815 milyon insan açlık sınırında, 700…
Devamını oku »
Artan bacak ağrınız ve ağırlık hissiniz varsa dikkat! Sıcak duş varisi tetikliyor! Varis, genç yaşlı ayrımı gözetmeden her yaş grubunu…
Devamını oku »
Doğada çeşit çeşit bulunan bitkilerin faydaları da bir o kadar çeşitli. Ancak kış aylarının vazgeçilmezi olan bitki çaylarını fazla tüketmenin…
Devamını oku »
2017’nin ilk yazısı. Bembeyaz bir sayfa var önümüzde. İçini nasıl dolduracağımız bize kalmış. Şimdi sizlere yaş almamak için yapılabilecek…
Devamını oku »
Özellikle bayanların en fazla sorun yaşadığı bir bölgeden bahsedeceğim bu ay size: Kollar. Üst kol bölgesi en fazla tahribat yaşanan…
Devamını oku »