Dergi Bursa / NİSAN-MAYIS 2019 / Sayı 53

45 iç dünyamızın, duygularımızın ne kadar farkındayız, onları geliştirmek ve güçlendirmek için neler yapıyoruz? Güzel bir evde oturmak, iyi eşyalara ve başarı öyküsü olan bir statüye sahip olmanın önemsendiği günümüzde; duygusal zeka kavramının hızla gün yüzüne çıkması tesadüf değil. Analitik zekamız ve yaşam şeklimizle elde edebildiğimiz değerlerin elimizden uçup gitmesinden korkmak yerine sahi olduklarımızın bizde ve çevremizde olumlu bir sürece katkı koyarak sağlamlaşması için empatiye, çözüm odaklı olmaya, duygularımızı kontrol edebilmeye ihtiyacımız var. Duygusal zekası güçlü ve bunu yönetebilen insanların ortak noktaları yaşamdan daha fazla doyum sağlamalarının yanı sıra huzurlu ve mutlu oldukları için daha doğru seçimler yapabilmeleridir. Bunun temel sebebi ise her zaman bir başka yol olduğuna inanarak çözüm arayışında olmaları dahası kriz anlarını daha iyi yönetebilmeleridir. Duygusal zekanın ortaya çıkabilmesi için önceliğimiz özgüvendir. Özgüveni tam olan birey her zaman kendisini ifade etmenin güçlü yollarını bulacak ve etrafındakilere bu yolları anlatabilecektir. Bu sebeple olumsuz düşüncelerden arındırılmış, çözüm odaklı, neden ve sonuca odaklı ilişkileri tercih etmeli, etrafımızdaki 5 kişinin ortalaması bir hayat yaşayacaksak; hayal ettiğimiz yaşamın gerçekleşmesi için dönüşüme önce kendimizden ve çevremizden başlamalıyız. Gülümseyebilen insanlarla geçirilen zamanlar kıymetlidir, yaşama değer katan insanlarla birlikte olmak zenginlik ve empati ile geleceğe yön verebilmek yaşama yön vermektir. Dünden kalanları koyalım bir kenara, yarının telaşından önce bugünün, anın tadını çıkararak ne istediğimize karar verelim. Bugün hayallerimizin peşinden gidebilecek gücümüz varsa yarınlar hayallerimizden de güzel olacak. Yeter ki kendimize güvenerek, olumlu ve çözüm odaklı bir yaşamı benimseyebilelim. Yüreğimizi açarken beklentisiz olmak bizi güçlendirir. Gücümüzü duygularımızdan, duygusal zekamızdan alırsak varlığımız anlamını bulur ve bu dünyaya geliş amacımızı gerçekleştirebiliriz. Güç içimizde; ışığını yansıt ki yolun aydınlansın… or priority in order for emotional intelligence to blossom. Individuals with self-confidence will always find strong ways to express themselves to others around them. Hence, we should prefer relations that are devoid of any negative thoughts which are focused on solution, cause and effect and if we lead the average life of the 5 people closest to us; we should start the transformation from ourselves and the people around us in order to make our imagined life a reality. Time spent with people who can smile is valuable, being with people who add value to life means directing one’s life with richness and empathy. Let us place aside the remains of the day and decide on what we want while making the most of the moment before worrying about tomorrow. If we have the strength to chase our dreams today, tomorrows will be much more beautiful than we imagined it could be. As long as we trust ourselves and adopt a life focused on solutions. Having no expectations as we open our heart will make us stronger. If we find strength in our emotions and emotional intelligence, we can fulfill our reason for being born in this world. The power is within us; reflect its light to light up your path…