Genel

Bir sabah öyküsü

Her sabah bir diriliş, her bahar bir uyanış, her tohum bir can, her yokoluş bir varlığa dönüştür. Şehir dışındayım. Önümde…

Devamını oku »

İnme ve rehabilitasyonu

Beyin damarlarının hasara uğraması sonucu en önemli klinik bulgu, inme adı verilen vücudun sağ veya sol yarısında kol ve bacağın…

Devamını oku »

Masabaşı iş belimizi kalınlaştırıyor

Yıllar geçtikçe vücut ağırlığımızı sağlıklı bir şekilde korumak oldukça zor bir hal alıyor. Masabaşında çalışmak her yıl bize fark ettirmeden…

Devamını oku »

Banliyö manzarası…

Sirkeci-Halkalı banliyö hattında her gün binlerce seyirci, trenin pencerelerinden tarih kokan bir İstanbul filmi seyrediyor. Surlar, ahşap evler, boyalı duvarlar…

Devamını oku »

Pazar pazar İstanbul’da

Sağ yanağıma konan bir öpücüğü hayal meyal hatırlıyorum. Uykuya tekrar dalmadan önce o bulanık bilinç sahasında son hatırladığım bir kapı…

Devamını oku »

Sağlıklı nesillerin formülü: İlk 6 ay anne sütü

Süt, yaşamımıza başladığımız andan itibaren aldığımız ilk besindir. Sayısız faydaları sayesinde ilk 6 ay tek başına anne sütü ile beslenmemiz…

Devamını oku »

Rotanızı kaybedin bazen

Yola çıkmadan başlar yolcunun öyküsü. Bir yol haritası zaten yerleşmiştir git geller arasındaki zamana. Benimki aşka düşmekti her çocuğun gülüşünde.…

Devamını oku »

Kolon kanserinden korunmanın ipuçları

Çağımızın en önemli hastalıkları arasında yer alan kolon(kalın bağırsak) kanseri, mide ve bağırsak sisteminin en sık görülen kanserleri arasında yer…

Devamını oku »

Yaz için saç bakımı ipuçları

Yazın gelmesiyle saçlarımız için zor bir süreç de başladı. Güneş ve denizin yıpratıcı etkisi tüm saçlar için büyük bir tehlike…

Devamını oku »

İpeğin rotası

Milattan yüzyıllar önce Mısırlılar, daha sonra da Romalılar Çinlilerden ipek satın alırlardı. Ulaşım ise, daha sonra İpek Yolu adı verilen…

Devamını oku »
Başa dön tuşu