Sheraton Bursa Hotel
Eker Efsane Yoğur

Duygu durumu: Karışık

Duygu durumu: Karışık

Farkına vardığınız hisleriniz, kuvvetlenerek bilincinizde ve bedeninizde genel bir uyarılmışlık hali oluşturuyorsa tebrikler; artık bir duygu sahibisiniz. Korkuyor olabilirsiniz, belki de üzüldünüz ya da aşka düştünüz mesela.

Yazı / Text: Engin Çakır Fotoğraflar: Özgür Çakır

Bir heyecan ya da his değil bahsettiğimiz. Biraz daha belirgin bir konumuz var: Duygu. Hisle karışır genellikle ama his duygusal bir tepkidir sadece. Ya da duyguya oranla daha kısa süreli ama daha yoğun ve şiddetli bir uyarılmışlık hali olan heyecanla. Duygular çabuk gelip geçmez. “Kan beynime fırladı!”, “Yüreğim ağzıma geldi!” veya “Kendimi zor tuttum!” gibi şiddetli deyimler daha çok bir heyecanı simgeler. Beyin vücudun sadece bir organını ya da bölgesini uyarmak ister. Fakat tümünü uyarma ihtiyacı oluştuğunda sinyal göndermek yerine hangi duygu veya refleks uyandırılacaksa, hormon salgı bezlerini hedef alır ve kan dolaşımına doğrudan etki olur. En geç 6 saniyede o hormon bizi etkiler ve bir duyguya kapılırız. Duygusal zekanın nasıl çalıştığı ve içeriği henüz tam olarak bilinmiyor hatta tanımı bile bilimsel sayılmıyor. Ama tespit edilen temel duygular var: Korku, Öfke, Üzüntü, Mutluluk, Hayret, Tiksinme ve Küçük Görme…

Temel duyguların dışında da her gün yüzlerce duyguya kapılıyoruz. Seviyoruz mesela. Çocukları, ailemizi, dostlarımızı, milletimizi, insanları, tanrıyı… Cinselliğin ve platonik romantizmin doğurduğu sevgi ile aşık oluyoruz. Cinsel dürtüleri bastırma isteğiyle şehvet duyuyoruz. Masumiyet ve şeref duygularından ötürü utanıyoruz. Yürek acısı çekiyoruz buruk bir şekilde. Hırslarımız yüzünden ihtiras rüzgarlarına kapılıyoruz. Gurur veya övünç duyuyoruz. Bazen içimize bir şüphe düşüyor ve kuşkulanıyoruz. Alınıp küstüğümüz oluyor. Panik olduğumuzda ise şoka girebiliyoruz. Bazı şeylere hayranlık duyup gıptayla bakıyoruz. Bazen mutlu bazen mutsuz oluyoruz. Tatmin olduğumuz da oluyor kendimizi aşağı ya da üstün hissettiğimiz de… Zevk aldığımız zaman keyifli oluyoruz. Ama üzüntülü olduğumuzda hüzün duyuyoruz ve melankoliye doyuyoruz. Kimi sevinçli kimi öfkeli kimi de cesaretli hissediyoruz. Korktuğumuz hatta isyan ettiğimiz de oluyor. Kıskançlıktan çılgına dönüp sonrasında suçluluk duyduğumuz da. Pişmanlık yaşadıktan sonra da şefkatle yaklaşabiliyoruz. Arzuladıklarımız bizi ayakta tutuyor. Minnet duyduklarımıza ise saygıyla bakıyoruz. Kimi zaman bazı şeylere hınçlanıp bazı şeylerden bıkıyoruz, depresyona giriyoruz. Ümidimizi kıranlar da oluyor ümit duyduğumuz da…


Emotional state: Complicated

Congratulations if the feelings you are aware of generate a sense of stimulation in your consciousness and body; you now have emotions. You may be scared, or perhaps you are sad or in love.

It is not excitement or a feeling that we are talking about. We have a more distinct topic at hand: Emotions. It is generally confused with feelings but feelings are actually just a sensual reaction. Or with excitement that is a more intensive state of stimulation which is shorter-lived than emotions. Emotions are not short-lived. Idioms such as “having one’s heart in one’s mouth”, “having one’s blood boil” or “hardly containing oneself” generally symbolize excitement. Brain wants to stimulate only an organ or a region of the body. But when there is a need to stimulate the body as a whole, the brain targets the hormonal glands and impacts blood flow directly instead of sending out a signal. That hormone affects us at most in 6 seconds and we are swept away by an emotion. We do not yet know how emotional intelligence works and what it contains; indeed, it does not even have a scientific definition. However, there are fundamental emotions: Fear, Anger, Sadness, Happiness, Surprise, Aversion and Contempt…

We feel hundreds of emotions in addition to these fundamentals. For instance we love. Our children, our family, friends, nation, humans, god… We fall in love with the emotion generated by sexuality and platonic romance. We feel lust when we try to suppress our sexual impulses. We feel shame out of innocence and feelings of pride. We bitterly feel heartache. We are swept away by tides of passion. Sometimes we feel doubt. Or we are offended. We can be shocked when we feel panic. We are left in awe at times. And sometimes we feel happy or sad. There are times when we are satisfied or when we feel inferior or superior… We are joyful when we take pleasure. But we feel blue when we are sad and sink into melancholy. Sometimes we feel joyful, angry or courageous. At times we are scared and even rebellious. Or we go mad with jealousy and afterwards feel guilty. We can act compassionately after a sense of regret. It is what we desire that keep us standing. We respect those we are grateful to. And sometimes we resent, feel tired and depressed. There are those who dishearten us or those make us feel hopeful…

Yorumlar

comments

Etiketler

Bu da ilginizi çekebilir

Kapalı
Kapalı